Diabetes: exames ajudam a identificar e acompanhar a doença
O diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento da glicose no sangue e pode se desenvolver de forma silenciosa. No Dia Mundial e Nacional do Diabetes, celebrado em 14 de novembro, o alerta é para a importância da prevenção, do diagnóstico e do acompanhamento regular. Entre os principais exames está a glicemia, que mede ...
anacliadm
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O diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento da glicose no sangue e pode se desenvolver de forma silenciosa. No Dia Mundial e Nacional do Diabetes, celebrado em 14 de novembro, o alerta é para a importância da prevenção, do diagnóstico e do acompanhamento regular.
Entre os principais exames está a glicemia, que mede a quantidade de glicose no sangue e pode ajudar a identificar alterações. Já a hemoglobina glicada (HbA1c) mostra uma média dos níveis de glicose dos últimos meses, sendo importante tanto para a investigação quanto para o acompanhamento do diabetes. Em algumas situações, também pode ser indicada a curva glicêmica, que avalia a resposta do organismo à glicose.
Histórico familiar, excesso de peso, sedentarismo, alimentação desequilibrada, pressão alta e alterações no colesterol estão entre os fatores que podem aumentar o risco de diabetes tipo 2. A doença pode permanecer sem sintomas durante bastante tempo. Quando aparecem, sinais como sede excessiva, aumento da frequência urinária, fome aumentada, cansaço, visão turva e perda de peso sem explicação merecem atenção. Por isso, pessoas com fatores de risco podem precisar de acompanhamento mesmo quando se sentem bem.
Prevenção também faz parte do cuidado
Quando não controlado adequadamente, o diabetes pode aumentar o risco de complicações que afetam o coração, os rins, os olhos e os nervos. Por isso, realizar os exames indicados e manter o acompanhamento profissional são medidas importantes para controlar a doença e preservar a saúde.
A prevenção do diabetes tipo 2 está relacionada principalmente à adoção de hábitos saudáveis. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, manutenção de um peso adequado, não fumar e acompanhamento dos fatores de risco contribuem para reduzir as chances de desenvolver a doença.
O diabetes exige atenção contínua. Conhecer os fatores de risco, manter os exames em dia e adotar cuidados no dia a dia são atitudes que ajudam tanto na prevenção quanto no controle da doença.
